皆さんこんばんは、突然ですけど皆さんは悩みや人生における滞りは感じていますか？
私は結構、自分自身前に進めていなくて悩んでいることは結構あります。それ以外にもきっと皆さんの中には悩みはあるでしょう。
そこで、私流の簡単な悩みや困ったことを解決する方法を紹介します！
悩み、困り、ストレスの解決方法。
悩みなどの解決方法は結構あると思います。人に相談してストレスを和らげたり、愚痴を漏らすことでストレスを発散、ため息をついたりと。
しかし、ため息や愚痴をするだけでは自分的には一時的なストレスの緩和にしかならないと私は思います。
私の場合は人と話すことがあまり好きじゃないことや、一人で過ごすことが好きだったからこそ、解決できる方法を見つけました。きっとこの方法は何歳でも通用すると思います。
それは、
公園などのブランコに乗ることです！
ブランコ、と聞くと恥ずかしいと考える方も中にはいるんじゃないかなと思います。しかし、私自身、この方法で多くのストレスを和らげたことは事実です。
私はよく、夜の静かな公園でブランコに乗りながら自分自身の考えを整理するんですよ、「そんなことはブランコに乗らなくてもできるだろ！」と考える方もいることでしょう。だけど
正直、夜に一人でブランコに乗ってるだけで全てがどうでも良くなってしまうんですよね。
おそらく、それに乗っていることの方が楽しくて、悩み、ストレス、苦悩、これら全てがどうでもよく感じてしまうからなんだと思います。
私自身、ブランコに乗ることなんて3年ぶりでしたし、ましては夜の静かな公園。
恥ずかしいと考えることは無理もない、ただ、いざ乗ってしまえば恥なんてどうでも良くなってしまったり、何事にも成功したいのであれば勇気のある一歩が必要です。それと同じことなんです。
いざ、ブランコに乗って、全てがどうでもよく感じてしまえば、自分自身の考えを整理する事が容易になります。私自身そうでしたから、
もし、貴方が、ストレスを抱えていて、限界だと考えているのに、ブランコに乗るのは嫌だと考えているのならば、まだ貴方は限界ではありません、まだやれます。
たかが、公園の遊具。何しようにも年齢なんて関係ありません。気にすることはないです。
今回話したストレスなどを発散、悩みを解決したいのであれば、
夜、静かな場所で、一人でブランコに乗ることで解決できると思います。
この３つの条件をクリアすれば、私からしてみれば解決できると思います。
もし、私でよければコメントでも相談受け付けます
ただでさえ、今の時代、ストレスや悩みによって路頭に迷う人が多い中で、私自身の経験を元にした話が、誰かの役に立てることを切に願っております。
2025年8月2日 仮名Saderia Nemiより。
コメント